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悩み相談を受けたときの対応

2012年09月29日 00:00

まず、心理クイズから。



Aさん
自己紹介
 よく、静かな子って言われます。
 仲良くしてくださいね

Bさん
自己紹介
 基本的に明るくて、元気な人間です。 
 いろいろなことに首をつっこみますが、さびしがりやな面もあります。
 時に人に厳しくなることもあるけど、愛ゆえです!
 好きな人は暖かい人。嫌いなのはうそつきな人。
 お酒を飲むのも結構好きです。好きなお酒はジントニックとカシスオレンジ。 よろしくです!


今このように2つのプロフィールがあったとします。
このとき、どちらのほうがうつになりやすいかわかりますか?

AかBかお選びください!

続きは追記へ

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マンガでわかる心療内科 コメント: 2 トラックバック: 0

「後悔」について

2012年07月07日 22:40

257.jpg
さて、今回のテーマは「後悔」です。

『進学してよかったのか・・・?』
『この会社に入って本当によかったのかな・・・?』
『この人と結婚しなきゃよかったかも・・・?』

あなたはそんな悩みを抱えたことはありませんか?

今回は何かの判断で迷ったとき
また過去の判断で後悔したときに
大切な考え方についてお答えします

実は『プロスペクト理論』という考え方があります
それによると人間の感じ方はこういうグラフになると言われています

256.jpg

一言で言うと『価値が高くなるほど人間の感じ方はどんどん鈍くなる』というものです

さて、まずは考えてみてください

A「1万円もらえる」
B「2万円もらえる」

このふたつならどちらがいいですか?





じゃあ、
A「100億円もらえる」
B「200億円もらえる」

この二つならどちらがいいですか?

・・・と、あまりに価値が高くなると感じ方が鈍くなるわけです
100億円と200億円はそんなに差がないわけですね

さらに言えばこんなのほとんど差がないですよね
A「100億円もらえる」
B「100億1万円もらえる」

たとえば1億円持ってる人は100万円持っている人の100倍幸せではないのです

ですので、
『あの人大金持ちだし心配なんてないんだろうな』
『あんなに成功すれば幸せいっぱいなんだろうな・・・』

なんて考えてもしょうがないんですよ

いずれにしてもプラスの価値は正比例しないということが
わかっていただければ幸いです


さて、話はここからがメインです

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マンガでわかる心療内科 コメント: 8 トラックバック: 0

アーサー王伝説~マンガでわかる心療内科から抜粋~

2012年05月27日 00:00

黒=ナレーション 灰色=騎士
緑=アーサー王 青=ガヴェイン ピンク=老婆

あるところに強く勇敢で人望も厚いアーサー王という王様がいました
彼はある満月の夜謎の騎士との決闘に破れてしまいました

その男は言いました

次の満月の晩までに
【女が最も望むもの】がわかったらお前の命を助けてやろう


しかたなくアーサー王はその答えを探すため
腹心の部下ガヴェインと共に国中をまわりました

そんなとき ある街で醜い老婆と出会いました

老婆は言いました

私はあなたの求める答えを知っているよ

えっ!?

で、ではその答えを!

でも・・・
誰か身分の高い男性と結婚させてくれなきゃ教えないよ

えええっ!

そういえばキミ前から結婚したいなあって言ってなかった?

人徳にあふれた王はそう言いました

ガヴェインは王を助けるためにこう言いました

わ わ 私が結婚しましょう

老婆はにやりと笑ってこう言いました

では引き換えに答えを教えよう・・・【女がもっとも望むもの】とはね・・・



【人生を自分で決めて生きていけること】さ

さて次の満月の晩
アーサー王はその答えを騎士に伝えました

そしてガヴェインと老婆の新婚初夜

ガヴェインは今の状況に泣き始めました

あら なぜ泣いているのですか

うっ・・・私が悲しい理由は三つあります・・・
ひとつはあなたが高貴な身分ではないこと
ひとつはあなたが老人であること
そしてひとつはあなたが醜いことです


すると老婆は・・・

まず 身分よりも大切なのは心です
そして人は老人になるほど知恵と分別がつきます
また私が醜ければほかの男に奪われる心配もありません


そのよどみのない言葉に

確かにそういう考え方もあるかもしれないな・・・

こうなったのも運命かも知れない・・・あなたを妻として受け入れよう


ガヴェインはそう言いながら老婆の手を握りました

その瞬間です!


老婆はみるみる美しい女に変わりました

実は私は呪いによって老婆に姿を変えられていたのです

でもあなたが受け入れてくれたおかげで呪いが半分解けました


昼か夜か
私は一日の半分だけ若く美しい姿でいることができます

さあガヴェイン様選んでください

私が昼だけ美しいほうがいいのか
夜だけ美しいほうがいいのか


とにかく彼女は言葉を続けました

もし私が昼だけ美しく夜に老婆になれば・・・
仕事から疲れて帰ってきたあなたを醜い老婆が迎えることになります

あなたは気が落ち込み安らぐことがなくなるでしょう

しかし逆に私が昼に老婆になれば周りの人に
【醜い老婆の婿】という評判が立ちあなたが外で辛い思いをすることになります

どちらの方があなたにとって耐えられるか・・・
あなたが決めてください




さて、みなさんならどうしますか?

追記でガヴェインの答えに

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マンガでわかる心療内科 コメント: 6 トラックバック: 0

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